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Felicidad aquí y ahora
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Felicidad aquí y ahora

Editorial: Diana
Colección: Vivir mejor
Número de páginas: 200

Una oportunidad para vivir en equilibrio.

Sinopsis de Felicidad aquí y ahora:

¿Qué es la felicidad? ¿Existe un método efectivo para cultivar estados de dicha duraderos? A partir de estas interrogantes, el psicólogo Jorge Cantero propone una serie de lecciones para aprender a disfrutar del momento presente, entender el potencial de crecimiento que contiene cada una de las experiencias que vivimos y, de este modo, establecernos en estados de felicidad plenos.
Desde un enfoque práctico y ameno, el también terapeuta nos invita a trascender nuestras zonas de confort para comprender que podemos vivir en equilibrio. No se trata de un libro más sobre la felicidad, sino de la oportunidad de reencontrarnos con nuestro verdadero propósito.

Si estás leyendo estas palabras es porque seguramente dentro de ti hay una pregunta, un hueco, tal vez intelectual, o sentimental, que no has podido responder, que te ha traído hasta aquí. Emprendamos juntos el viaje y veamos a dónde nos lleva.

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Sobre el autor de Felicidad aquí y ahora

Sobre el autor de Felicidad aquí y ahora

Es psicólogo clínico especializado en Psicoterapia psicoanalítica. Tiene estudios en Psicología positiva, Terapia breve y Budismo. Ha sido conferencista y expositor en temas de desarrollo humano para diferentes compañías y universidades de México. Actualmente ofrece consulta privada para adultos, adolescentes y parejas, e imparte cursos de mindfulness y meditación.
Es autor de Enfréntate al miedo, Regreso al origen, y de la novela El rincón osc...

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Ficha técnica

Fecha de publicación: 15/08/2017 | Idioma: Español | ISBN: 978-607-07-4241-5 | Código: 10189429 | Formato: 15 x 23 cm. | Presentación: Rústica con solapas | Colección: Vivir mejor | Sentido de lectura: Occidental

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