Es mamá y profesionista de tiempo completo. Estudió Relaciones Internacionales en el Instituto Tecnológico de Estudios Superiores de Monterrey (ITESM). Es instructora certificada de Kundalini Yoga. Completó su formación en el Instituto Ayurvédico con sedes en Estados Unidos e India. Es fundadora y directora del Instituto Mexicano de Yoga, A. C. Es colaboradora en la revista Saludable y en diversos medios de comunicación. Es autora de los libros Yoga para la felicidad, la salud y otras cosas y El Mapa de la felicidad, ambos publicados por Grupo Planeta.
Twitter: @anapauyoga
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