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Planeta de Libros
Atentos y contentos
Mindfulness para niños
Formato único

Atentos y contentos

Mindfulness para niños
Editorial: Ediciones Martínez Roca
País de publicación: España

Mindfulness para niños

Sinopsis de Atentos y contentos:

Muchas veces nuestros hijos se distraen o desconcentran sin aparente razón, lo cual es una fuente continua de disgusto y preocupación.

En Atentos y contentos, Ramiro Calle nos enseña las técnicas que ayudarán al niño a desarrollar su atención para sacar el máximo provecho de ella. De esta manera, verá favorecida su mente, su carácter y tendrá una mejor relación con los demás niños, dado que la atención es la lámpara de la mente que
ilumina cualquier actuación en la vida.

Los sencillos ejercicios y técnicas que se explican en estas páginas les ayudarán en sus estudios, en su día a día, a tener más energía, a sentirse mejor, a controlar sus frustraciones, a mejorar su autoestima y, sobre todo, a lograr un mejor equilibrio y armonía.

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Sobre el autor de Atentos y contentos

Ramiro A. Calle© NInes Minguez

Sobre el autor de Atentos y contentos

Ramiro A. Calle dirige el famoso Centro de Yoga Shadak desde hace 45 años; por él han pasado más de medio millón de personas, entre ellas un número considerable de niños y adolescentes e infinidad de padres que han enseñado a sus hijos los métodos para estar más atentos, conocerse mejor y llevar una vida más saludable y armónica. Ramiro Calle es pionero del yoga y la meditación en España, además de especialista en enseñanzas y métodos para el ...

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Ficha técnica

Fecha de publicación: 06/06/2017 | Idioma: Español | ISBN: 978-84-270-4375-6 | Código: 10187842 | Presentación: Epub 2 | Colección: Fuera de Colección

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