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Dormir, soñar, amar

Editorial: Diana
Colección: Autoayuda
Número de páginas: 224

Sinopsis de Dormir, soñar, amar:

Aprende a interpretar los mensajes de tus sueños.

Mientras dormimos se generan infinidad de beneficios para el organismo: nos recuperamos física, mental y emocionalmente; se estimula la distribución de los nutrientes y la regeneración celular pero, más importante aún, durante el sueño recibimos mensajes y establecemos una conexión real con la sabiduría del universo.

Marina Palmer, conferencista y periodista especializada en temas de la salud y el bienestar, nos ofrece una guía clara y efectiva para el bien dormir. La autora aborda temas como alimentación, rutinas antes de acostarse, meditaciones y oraciones, así como consejos prácticos para acceder al inigualable mundo de los sueños: tierra fértil para encontrar reflexiones, soluciones, anuncios y prevenciones que nos ayudarán a evolucionar en los distintos aspectos que conforman nuestra vida diaria.

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Sobre la autora de Dormir, soñar, amar

Es escritora, conferencista, consejera emocional, practicante de las religiones madres, comentarista y conductora de televisión y radio. Su labor profesional en medios de comunicación está comprometida con la responsabilidad de abordar temas que influyan en el desarrollo humano. Es titular del programa Descanso saludable, dirigido a la cultura del buen descanso, el equilibrio físico, mental y emocional, que se transmite lunes, martes y miércol...

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Ficha técnica

Fecha de publicación: | Idioma: Español | ISBN: 978-607-07-1489-4 | Código: 10079366 | Formato: 15 x 23 cm. | Presentación: Rústica sin solapas | Colección: Autoayuda

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