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El control de tu estado de ánimo
Manual de tratamiento de terapia cognitiva para usuarios
Formato único

El control de tu estado de ánimo

Manual de tratamiento de terapia cognitiva para usuarios
Editorial: Paidós
Número de páginas: 256
Sinopsis de El control de tu estado de ánimo:

El libro que el lector tiene entre las manos es distinto a cualquier otro que haya podido leer sobre este mismo tema. Escrito por dos psicólogos clínicos de reconocido prestigio, se trata de un manual que muestra cómo podemos mejorar nuestra vida utilizando la terapia cognitiva, uno de los métodos terapéuticos más efectivos y más practicados.

Como dice Aaron T. Beck en el prólogo: «Es poco frecuente escribir un libro que dé al lector la oportunidad de cambiar su vida. El control de su estado de ánimo puede ser al mismo tiempo el vehículo y la carretera adecuados para las personas que quieran llevar a cabo un cambio fundamental en sus vidas».

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Sobre los autores de El control de tu estado de ánimo

Sobre los autores de El control de tu estado de ánimo

Dennis Greenberg es director del Anxiety and Depression Treatment Center de Santa Ana (California) y fundador y director del primer programa de terapia cognitiva para pacientes internos. 

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Christine A. Padesky es directora del Center of Cognitive Theraphy de Newport Beach (California) y profesora de talleres de trabajo centrados en la terapia cognitiva.

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Ficha técnica

Fecha de publicación: 14/03/2014 | Idioma: Español | ISBN: 978-84-493-2298-3 | Código: 10071855 | Formato: 19,5 x 25 cm. | Presentación: Rústica con solapas | Colección: Divulgación/Autoayuda | Traductor: Jordi Cid Colom

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