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Planeta de Libros
La búsqueda de la felicidad
Por qué no serás feliz hasta que dejes de perseguir la perfección
Formato único
Edición nº 6

La búsqueda de la felicidad

Por qué no serás feliz hasta que dejes de perseguir la perfección
Editorial: Alienta
Colección: Psicología Hoy
Número de páginas: 224
Edición nº 6

No necesitas ser perfecto para ser perfectamente feliz

Sinopsis de La búsqueda de la felicidad:


Nos esforzamos día a día para alcanzar un imposible. Queremos parecer más jóvenes, ganar más dinero, vivir una vida plena y destacar en los deportes. Sin embargo, según Tal Ben Shahar, prestigioso profesor de la universidad de Harvard, la búsqueda de la perfección es el principal motivo de nuestra infelicidad. Cómo dice él, “o aprendemos a fallar o fallamos al aprender”.

 Pero, ¿debemos dejar de marcarnos metas más altas?, ¿abandonamos nuestros retos?, ¿es bueno el conformismo?. Lo que el autor propone es aprender a diferenciar entre el perfeccionismo neurótico y el perfeccionismo positivo u optimalista, como él lo llama. Para alcanzar la felicidad debemos disfrutar del éxito, apreciarlo, agradecerlo y aceptar el mundo tal como es.

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Sobre el autor de La búsqueda de la felicidad

Sobre el autor de La búsqueda de la felicidad

Es profesor de Psicología Positiva en la Universidad de Harvard. Asimismo, es articulista habitual en distintos medios de comunicación, consultor y conferenciante sobre temas de psicología positiva y liderazgo en todo el mundo.

Con anterioridad a Elige la vida que quieres ha publicado cinco libros, entre los que se incluyen los bestsellers Ganar felicidad (RBA) y La búsqueda de la felicidad (Alienta).

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Ficha técnica

Fecha de publicación: 03/04/2014 | Idioma: Español | ISBN: 978-84-92414-87-1 | Código: 10067778 | Formato: 14,5 x 22 cm. | Presentación: Rústica con solapas | Colección: Psicología Hoy | Traductor: Ana García Bertrán

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