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La trampa del confort

Por qué una vida sin comodidades puede sanarnos física y emocionalmente

Sinopsis de La trampa del confort

Por qué una vida sin comodidades puede sanarnos física y emocionalmente

Hoy, más que nunca, vivimos en condiciones de extrema comodidad. Nunca nos quedamos sin comida, no sufrimos temperaturas extremas y nuestro principal reto es alcanzar y mantener una relativa estabilidad. Sin embargo, este estilo de vida podría ser la principal causa de todos nuestros males físicos y mentales. En este...

Ficha Técnica

Temáticas
Publicación18 mayo 2024
PresentaciónRústica con solapas
TraductorÀlex Guàrdia Berdiell
Formato14 x 22 cm
EditorialPlaneta
ISBN978-607-39-1338-6
Páginas368
Código0010345114

Sobre los autores de La trampa del confort

Michael Easter

Michael Easter es profesor de la Universidad de Nevada, Las Vegas. Colabora con las revistas Men’s Health y Outside. Su trabajo ha sido traducido a cuarenta idiomas y puede encontrarse en Men’s Journal, Vice, Scientific American y Esquire, entre otras. Vive en Las Vegas, al borde del desierto, con su esposa y sus dos perros.

Retrato de  Michael Easter

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