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Manual de transformación para la paz interior

Editorial: Ediciones Luciérnaga
Colección: PREVENIR Y SANAR
Narrador: Pablo Ibáñez Durán
Duración: 03 horas y 12 minutos
País de publicación: España

Sinopsis de Manual de transformación para la paz interior:

Texto salpicado de sabiduría budista, donde el autor nos propone cambiar la mente, conseguir quietud y discernimiento.

Nos muestra las funciones de la mente y analiza los tipos de mente, enseñándonos conceptos clave para comenzar con la práctica de la meditación que nos ayude a dominar los pensamientos, a verlos como nubes que pasan, sin apropiárnoslos.

Analiza la atención y el entendimiento correcto. Es importante la clara comprensión del fin, de los medios, de la idoneidad y de las enseñanzas. Y, nos advierte de las tendencias insanas que nos autodestruyen y destruyen a los demás: apego, odio, ofuscación, celos, envidia, resentimiento e ira.

Nos propone realizar esfuerzos conscientes y seguir las sendas de la autobservación, autoconocimiento, transformación y autorrealización.  Esta última, conlleva a actualizar los potenciales más hermosos del ser humano y a su total humanización.

La meditación, además de un método para la transformación mental y emocional, es una actitud de vida. La buena noticia es que uno no es como es, uno es como se proponga ser.

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Sobre el autor de Manual de transformación para la paz interior

Ramiro A. Calle© Ignacio Vidal Morán

Ramiro A. Calle dirige el famoso Centro de Yoga Shadak desde hace 45 años; por él han pasado más de medio millón de personas, entre ellas un número considerable de niños y adolescentes e infinidad de padres que han enseñado a sus hijos los métodos para estar más atentos, conocerse mejor y llevar una vida más saludable y armónica. Ramiro Calle es pionero del yoga y la meditación en España, además de especialista en enseñanzas y métodos para el ...

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Ficha técnica

Fecha de publicación: 02/05/2022 | Idioma: Español | ISBN: 978-84-19164-21-6 | Código: 10300708 | Presentación: MP3 | Colección: PREVENIR Y SANAR | Narrador: Pablo Ibáñez Durán | Duración: 03:12:11 | Sentido de lectura: Occidental

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