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Tu coach del sueño

Sarah Jane Arnold

Rústica con solapas
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Tu coach del sueño

Sarah Jane Arnold

Editorial: Zenith
Número de páginas: 128

Sinopsis de Tu coach del sueño:

Una increíble guía que te enseñará a conciliar el sueño y encontrar un descanso reparador.

TU COACH DEL SUEÑO es una maravillosa llave que te ayudará a conciliar el sueño sin problemas y entrar en un descanso reparador. Mediante algunos cambios a tu estilo de vida, con ejercicios prácticos y técnicas accesibles, este libro será un gran aliado cuando llegue el momento de irte a la cama, y además te permitirá entender de manera profunda el fenómeno del sueño y alcanzar el bienestar en el día a día.

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Ficha técnica

Fecha de publicación: | Idioma: Español | ISBN: 978-607-747-880-5 | Código: 10250170 | Formato: 11 x 16,5 cm. | Presentación: Rústica con solapas | Colección: Fuera de colección | Sentido de lectura: Occidental

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