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Una mente feliz

Descubre cómo funciona el optimismo y cambia tu forma de ver la vida
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Una mente feliz

Descubre cómo funciona el optimismo y cambia tu forma de ver la vida
Editorial: Diana
Traductor: Carlos Ossés
Número de páginas: 352

Sinopsis de Una mente feliz:

Todas las claves para modificar tus circuitos cerebrales y cambiar tu forma de ver la vida

Los científicos llevan mucho tiempo debatiendo sobre cuáles son los factores que forman nuestra personalidad y se preguntan si existe la posibilidad de modificarla. La prestigiosa neurocientífica Elaine Fox nos demuestra que el pesimismo y el optimismo están profundamente conectados con el cerebro humano, pero eso no quiere decir que sean inalterables.

Del mismo modo que cada uno de nosotros tiene huellas dactilares diferentes, también cuenta con un cerebro diferente y, aunque tenemos una predisposición genética, poseemos toda una serie de herramientas que nos permiten rediseñar el cerebro y usar esa capacidad para mejorar notablemente nuestra felicidad y bienestar.

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Sobre la autora de Una mente feliz

Sobre la autora de Una mente feliz

Es un psicólogo y neurocientífico que ha investigado ampliamente en la ciencia de las emociones. Ella siempre ha estado fascinada por qué algunas personas son muy resistentes y pueden hacer frente a lo que la vida les depara, mientras que otros son frágiles y en riesgo de desarrollar ansiedad y depresión. Ella creció en Dublín y ha trabajado en el St James Hospital de Dublín, el University College de Dublín, la Universidad Victoria de Wellingt...

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Ficha técnica

Fecha de publicación: | Idioma: Español | ISBN: 978-607-07-1555-6 | Código: 10079373 | Formato: 15 x 23 cm. | Presentación: Rústica con solapas | Colección: Fuera de colección | Traductor: Carlos Ossés

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