Utilizamos cookies propias y de terceros para recopilar información estadística del uso de nuestra página web y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Si continua navegando, consideramos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información aquí.
Cerrar
Planeta de Libros
  1. PlanetadeLibros
  2. /
  3. Autoayuda
  4. /
  5. Curación emocional
  6. /
  7. El arte de cuidar a tu niño interior
El arte de cuidar a tu niño interior
Reencontrarse con uno mismo

El arte de cuidar a tu niño interior

Reencontrarse con uno mismo
Editorial: Paidós
Número de páginas: 192
Formato único

El pasado te ayudará a reconfortar tu presente 

Sinopsis de El arte de cuidar a tu niño interior:

El arte de cuidar a tu niño interior se centra en las enseñanzas del maestro budista Thich Nhat Hanh para sanar heridas del pasado y aprender a reconciliarnos con nosotros mismos. El libro muestra que la ira, la tristeza y el miedo pueden convertirse en paz y alegría si aprendemos a explorar nuestras emociones y a practicar mindfulness.

A través de ejercicios de respiración y concentración podremos sanar el dolor que muchos de nosotros sentimos de adultos a causa de los traumas de la infancia y conseguir transformarlo en una fuerza de compasión y reconciliación con nuestro niño interior.

Sobre el autor de El arte de cuidar a tu niño interior

Sobre el autor de El arte de cuidar a tu niño interior

Es monje budista, poeta, erudito y activista por los derechos humanos. 
El maestro vietnamita Thich Nhat Hanh es uno de los principales impulsores del budismo zen en Occidente. Desde los 16 años ha sido monje budista y activista social y durante la guerra del Vietnam trabajó incansablemente por la reconciliación de Vietnam del Norte y Vietnam del Sur.

Fundador de universidades y organizaciones de servicios sociales, en la actualidad vive en Plum...

Leer más

Conoce más sobre El arte de cuidar a tu niño interior

Un nuevo libro lleno de sabiduría del maestro budista Thich Nhat Hanh sobre el poder del mindfulness para sanar nuestras heridas del pasado y aprender a reconciliarnos con nosotros mismos.

Ficha técnica

Fecha de publicación: | Idioma: Español | ISBN: 978-607-747-448-7 | Código: 10203600 | Formato: 12,5 x 19,5 cm. | Presentación: Rústica con solapas | Colección: Fuera de colección | Traductores: Agustín López Tobajas | María Tabuyo | Sentido de lectura: Occidental

Todas las opiniones de El arte de cuidar a tu niño interior

Este libro tiene 0 Comentarios, ¡sé el primero en comentar!
Deja tu comentario