Portada El efecto punto ciego

El efecto punto ciego

Cómo detener el sufrimiento emocional

Sinopsis de El efecto punto ciego

Cuando miramos de verdad todo cambia para mejor.

¿Qué pasaría si pudieras ver las creencias, las emociones y los filtros de percepción que conforman tu vida? A muchos de nosotros, esto nos provoca miedo e intriga a la vez. Pero si lo exploras con amabilidad y curiosidad, puede ser el esfuerzo que más te cambie la vida. A través de investigaciones emergentes en los campos de la psicología y...

Ficha Técnica

Temáticas
Publicación20 junio 2024
Sentido lecturaOccidental
PresentaciónRústica con solapas
TraductoraAina Girbau Canet
Formato15 x 23 cm
EditorialZenith
ISBN978-607-39-1136-8
Páginas240
Código0010341348

Por qué leer

Motivos para leer El efecto punto ciego

A través de sus reflexiones y los ejercicios propuestos con este libro aprenderemos a conectarnos con nuestros sentimientos y pensamientos más escondidos de manera compasiva y sin juicios. Solo así, poniendo luz a aquello que no vemos, podremos detener el sufrimiento emocional.

Sobre los autores de El efecto punto ciego

Kelly Boys

Es consultora en mindfulness y la fundadora de Midfulness Monthly. Imparte cursos de meditación e inteligencia emocional en empresas tecnológicas, así como a veteranos de guerra, presos, trabajadores humanitarios y psicoterapeutas, entre otros.

Retrato de  Kelly Boys

Opiniones

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