Un libro que revela la ciencia de los hábitos capaces de transformar tu cuerpo, tu mente y tus emociones… en solo 24 horas.
Émilie Steinbach, doctora en biología integrativa y experta en neuronutrición, presenta un método innovador basado en 10 hábitos clave que se integran a lo largo del día para transformar tu bienestar de forma profunda y sostenible.
A través de pequeñas acciones...
Opciones de compra
| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 18 julio 2026 |
| Presentación | Rústica con solapas |
| Formato | 15 x 23 cm |
|---|---|
| Editorial | Diana |
| ISBN | 978-607-39-4513-4 |
| Páginas | 328 |
|---|---|
| Código | 0010405079 |
Emilie Steinbach es doctora en biología integrativa y neurocientífica, con una especialización en neuro-nutrición. Su labor investigadora se ha centrado en la microbiota intestinal, el sueño, las enfermedades metabólicas y la biología de las mitocondrias. Además de su trayectoria académica, Emilie fundó Feed Your Brain®, una plataforma desde la que acerca los últimos avances científicos en salud y bienestar al gran público.
Comentarios y valoraciones sobre El protocolo
Aun no hay comentarios ni valoraciones para este libro. Sé el primero en valorar este libro.
