Una guía para afrontar la adversidad, sanar y recuperar tu fuerza interior
Una guía para desarrollar la resiliencia, reencontrarnos con nuestra fuerza interior y convertirnos en la luz que necesitamos para reconstruirnos tras una crisis vital.
Cuando la vida nos golpea con una pérdida inesperada, una ruptura o una decepción, nos sentimos como náufragos emocionales a la deriva en un mar de incertidumbre. En este libro, la psicóloga Ana Belén Medialdea nos guía en...
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| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 10 septiembre 2025 |
| Colección | Autoayuda y superación |
| Presentación | Epub 3 |
|---|---|
| Editorial | Zenith |
| ISBN | 978-84-08-30663-4 |
| Páginas | 304 |
|---|---|
| Código | 0010372149 |
| País de publicación | España |
Ana Belén Medialdea es psicóloga especializada en el enfoque de terapia breve. Cursó la maestría de Alta Formación en Terapia Breve Estratégica del Centro di Terapia Strategica de Giorgio Nardone y es Diplomada Internacional en Terapia Breve de resolución de problemas por el Brief Therapy Center de Palo Alto, California. En la actua - lidad dirige su centro de psicología en Madrid, donde con su equipo atiende de modo online y presencial problemáticas relacionadas con autoestima, ansiedad, fobias, trastornos de alimentación, rela - ciones de pareja, duelos y dependencia emocional. Es vicecoordinadora del grupo de trabajo de Terapia Breve Estratégica del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid, y colabora con empresas, imparte cur - sos y talleres sobre autoestima y gestión emocional, y divulga sobre psicología y autoestima en sus redes sociales.
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