Motivada por el deseo de ayudar a su hija de tres años a conciliar el sueño por las noches, Maureen Garth pensó en una serie de ejercicios de meditación que reforzaran la seguridad y la confianza de la niña. Luz de estrellas recoge los cuentos que fue enlazando a medida que su hija crecía. Se trata de simples visualizaciones que los padres y educadores pueden leer a los niños para facilitarles la transición al sueño y enseñarles a tranquilizarse solos, además de desarrollar la imaginación y estimular la creatividad.
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Es profesora de técnicas de visualización. Es también autora de Luz de estrellas, Rayo de luna, Rayo de sol, El espacio interior y El jardín interior, una serie de libros de meditaciones para niños y para adultos que ha conseguido un gran éxito en todo el mundo.
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