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PlanetadeLibros
Adiós, Ansiedad.
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Adiós, Ansiedad.

Editorial: Paidós
Temática: Psicología
Número de páginas: 376

Sinopsis de Adiós, Ansiedad.:

Cómo superar la timidez, los miedos, las fobias y las situaciones de pánico. 

Muchas veces la ansiedad no pasa de ser una molestia, pero también puede llegar a ser incapacitante e impedirle a la gente hacer lo que desea con su vida. Afortunadamente se puede cambiar este círculo toxico. El psiquiatra David Burns, autor de sentirse bien, presenta aquí estrategias y pautas para curar la depresión y todos los tipos concebibles de ansiedad. 

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Sobre el autor de Adiós, Ansiedad.

Sobre el autor de Adiós, Ansiedad.

Es catedrático de Psiquiatría y Ciencias de la Conducta en la Facultad de Medicina de la Universidad de Stanford y ha sido profesor en la Harvard Medical School.

Burns se graduó en 1964 en el Amherst College de Massachussets y posteriormente se doctoró en psiquiatría por la Stanford University School of Medicine.

Burns es autor de numerosos libros, entre los que destaca Sentirse bien, publicado en 1980 y del cual se han editado más de 4 mill...

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Ficha técnica

Fecha de publicación: | Idioma: Español | ISBN: 978-968-853-655-1 | Código: 10077470 | Formato: 19 x 24,5 cm. | Presentación: Rústica sin solapas | Colección: Divulgación/Autoayuda | Sentido de lectura: Occidental

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