De la autocrítica también se sale
Vuelve la psicóloga más cañera. Un libro para llevarte mejor contigo mismo.
Deja de tratarte como el culo es el libro que tu salud mental quiere que leas para que empieces a valorarte de una vez y a cuidarte como te mereces.
¿Te imaginas cómo sería tu vida si pudieras ver las cosas desde otra perspectiva? ¿Si aprendieras a detectar manipulaciones y protegerte de ellas? ¿Y si tuvieras los...
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| Temáticas | |
|---|---|
| Publicación | 7 febrero 2024 |
| Sentido lectura | Occidental |
| Colección | MR Autoayuda |
| Presentación | MP3 |
| Formato | 14.5 x 21 cm |
|---|---|
| Editorial | Ediciones Martínez Roca |
| ISBN | 978-84-270-5241-3 |
| Páginas | 232 |
| Código | 0010340830 |
|---|---|
| Narrado por | Lorena Gascón |
| Duración | 3:32:49 |
| País de publicación | España |
Lorena Gascón es licenciada en Psicología por la Universidad de Valencia. Cursó varios posgrados, uno de Profesorado de Secundaria y otro de Psicología General Sanitaria, y acabó especializándose en Mindfulness y Compasión. Además de ejercer como psicóloga y colaborar en la formación en diferentes empresas, comparte todo lo que sabe sobre salud mental en redes sociales a través de su cuenta @lapsicologajaputa.
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